目を醒ましながら、現実を生きていく

2021.11.21 目醒め

ネガティブな思考のループにはまってしまったら

2021.10.22 統合

感情が揺り動かされる

2021.09.20 目醒め

【現実を整えていくために】本当の意味でリラックスできていますか？

2021.08.10 現実を整えていくために

【現実を整えていくために】 〜応援される人になる〜

2021.08.01 現実を整えていくために

冬至までにしておきたい事〜罪悪感の手放し方〜

2021.07.09 統合

見たことのない景色を見に行く

2021.04.28 山歩き

「感情を使わないという事」と「感情を感じる事」

2021.04.01 目醒め

雪山登山

2021.03.30 山歩き

「過去」を癒すと「過去」は変わらないけれど「未来」が変わる

2021.03.23 統合