もう解放していきましょう
もう解放していきましょう。
ぎゅっと握りしめた手を放して、楽になっていいのです。
今まで全部自分でやってこなくちゃいけない、頑張らなくちゃいけない、母として、妻として、女性だから、男性だから、こうあるべき、
自分の中にある「信じているもの」をもう一度、見直していきましょう。
約5%の顕在意識と95%で構成されている私たちの意識というもの。
ほとんどが認識できていない95%の意識であなたの現実を作っているのです。
人に頼っちゃいけない、、、
本当にそうでしょうか？
人にこんなこと相談したら恥ずかしい
本当に恥ずかしいことでしょうか
朝から眠くて寝ていたら、思い切り「私は怠け者」と罪悪感を感じたりします。
いえいえ、ただ眠いのです。
そんな時は思い切り寝かせてあげましょう。
寝てすっきりするから、次に行動するエネルギーが湧いてくるのです。
主婦なので収入がないから＝価値がない人間
本当にそうでしょうか。
例えば、子育てという、ものすごく大変なお仕事をしてるあなたがなぜ「無価値観」を感じる必要があるのでしょうか。
もう、解放していっていいのです。
95%の中に「あなたの中のルール」
「あなたの信じてること」があり、それで「現実」を映しているのです。
なので、あなたが望む「現実」が映し出されていないとしたなら、そこ「潜在意識」の領域を変えていく必要があります。
でも、ここはあまりにもナチュラルにやりすぎていて気がつかないのです。
なので、もう一度、あなたの中で見直していく必要があります。
どうやって、そのルールを探していけばいいのかというと
「この人のこういうところ、やだな」と感じる時、そこにヒントがあります。
例えば、あなたの周りで「真似する人」が嫌いと思った時。
「人の真似をしてはいけない」
子供の時に「カンニングはダメだ」と言われて育ってきました。
でも、本当にそれって「いけないこと」なのでしょうか？
例えば、「不倫を楽しんでいる人」をみた時「なんで夫がいるのに（妻がいるのに）不倫なんかして」と感じる時
パートナー以外の人を好きになるって「いけないこと」でしょうか？
いろいろ、自分の心の中を探ってみてください。
もう一つの方法に
「ねばならない」を感じる時、本当にそれって「そうしなくちゃいけない」ことでしょうか。
よく言われる例え話で
「働かざる者食うべからず」
働かないで豊かな生活をしている人はたくさんいます。
あなたの真実に一致していっていいのです。
もう、自分を縛っているルールから解放していきましょう。
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