所有の意識を手放すということ
たくさんの人やモノを抱え込んでいると、知らず知らずのうちに疲れてしまいます。
でも、それらを一度手放して、すべてを“自由に”してあげると――
心も身体も、ふっと軽くなるのです。
とくに、「人」に対する“所有の意識”。
・私のパートナー
・私の友達
・私のグループ
・私の親友
・私のお客様
こうした言葉の中には、無意識に「私のもの」という感覚が含まれています。
たとえば、
「私のパートナーの行動が気になる」
そんなふうに思う時――
彼が今、どこで、誰と、何をしているのか…。
考えれば考えるほど、イライラしたり、不安になったり、疲れ果ててしまう。
その思考が、あなたの波動を下げてしまうのです。
それって、とてももったいないこと。
もしその時間を、自分自身に集中するために使えたなら？
何か夢中になれることに取り組んでいたなら？
気づけば、頭の中から“その人”の存在は自然と遠のいていきます。
もうひとつの例を挙げると…
親友が、あなた以外の誰かとよく旅行に出かけていたとします。
そんなときも、ぜひ「自由にさせてあげる」心を持ってみてください。
そして同時に、あなた自身も自由になりましょう。
私たちの人生の最終的な目標は――
「ひとりでも、十分に幸せで、豊かに生きられること」。
これが“本当の自立”です。
もちろん、友達やパートナーがいることで得られる楽しさも素晴らしい。
でも、ひとりでも楽しめるという状態は、何よりも自由で、楽で、満たされている証なのです。
そしてあなたが自由であれば、あなたの周りの人たちも、同じように自由でいられます。
そもそも私たちは、今までこの地球に“人間ドラマ”を経験するために生まれてきているのです
そして、それぞれの役を演じているにすぎませ
「私は今回、妻の役」
「僕は夫の役」
「私は、足を引っ張る役をやるね」
「僕は上司役をやろうかな」
「私はあなたの愛人役」…
あの世に帰れば、みんな思い出します。
――ああ、みんなただの友達だったんだなぁって
「誰の何」なんて、本当は何の意味もなかったのです。
だから、もしまだ「所有している」ことに気づいたなら――
今この瞬間から、そっと手放してみてください。
きっと気づきます。
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